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    研究:走动五分钟就可缓解久坐办公疲累

    2026年6月28日 16:25 / 联合早报

    美国哥伦比亚大学的调查发现,每小时走动五分钟可最大程度、最切实可行地提高工作效率、情绪和警觉性。 (示意图/Pixabay)

    (伦敦讯)无论是回复电邮还是进行视频通话,办公室生活的大部分时间都离不开坐在椅子上,但专家警告,久坐不动会增加超重、心脏病和第二型糖尿病的风险。

    但究竟应多久起身活动一次才不影响工作效率呢?据《英国运动医学杂志》发表的最新研究,每小时休息五分钟是提升身心健康且不影响工作效率的最佳且最可行方法。

    研究报告主要作者迪亚兹告诉英国广播公司,现在大多数成年人醒着的时间里,四分之三都处于久坐状态。“好消息是,每小时休息五分钟、起身走动就足以改善情绪减轻疲劳,而且人们发现这种方法切实可行。”

    这项由哥伦比亚大学进行的研究,调查了超过1万1000名美国员工,其中大多数从事办公室工作,每天工作八到九个小时。

    调查结果发现,每半小时走动一次有益于改善情绪、减轻疲劳,但会影响日常工作;每两小时走动一次总比完全不走动要好,每小时走动五分钟则可最大程度、最切实可行地提高工作效率、情绪和警觉性。

    迪亚兹认为,要改掉久坐的习惯并不容易,因为许多员工都担心,过于频繁休息会遭到老板或同事的批评。但他提醒,小憩片刻实际上可提高工作效率,如改善注意力和记忆力,也让人感觉更放松更精神。

  • 买瓶水也被提示付小费 世界杯球迷直呼吃不消


    2026年6月28日 16:57 / 联合早报

    美国加州旧金山一处球迷区,球迷通过大屏幕观看阿根廷球星梅西出战世界杯小组赛。当天阿根廷在J组迎战约旦。 (路透社)

    世界杯吸引世界各地球迷赴美国观赛,但不少外国游客除了高昂门票,也被美国小费文化弄得困惑。许多球迷指出,他们对必须向服务生支付小费感到沮丧,甚至已经出现“小费疲劳”。

    英国广播公司(BBC)报道,英格兰球迷普赖尔说,他理解顾客应为优质服务支付小费,但在购买一瓶水时,对方“什么都没做却试图要小费”,让他觉得“奇怪”。

    澳洲球迷奥弗林与麦克纳马拉也说,高昂门票已让他们的旅费压力增加,小费则进一步推高开销。

    奥弗林说:“我仍觉得这有点令人感到混乱⋯⋯在澳洲,你有一个固定费用,支付后就可以了。但在这里,人们会要求或预期小费。有时你甚至不知道应该给多少。”

    他认为,许多澳洲人都会觉得,企业应从优支付员工薪资,确保员工获得良好报酬应是企业责任,而不是顾客责任。

    麦克纳马拉说,作为访客,他们会努力入乡随俗,但美国小费文化仍让人感到文化冲击。

    餐饮业员工也有不满。一名酒吧老板告诉BBC,许多世界杯游客给的小费相对偏低。在美国,一些餐厅与酒吧员工时薪仅略高于2美元(约2.6新元),通常预期顾客支付约账单20%的小费,以维持生计。

    随着世界杯带来大批外国游客,美国小费文化与海外消费习惯之间的落差,也成为赛场外的争议话题。

    买瓶水也被提示付小费 世界杯球迷直呼吃不消

    2026年6月28日 16:57 / 联合早报

    美国加州旧金山一处球迷区,球迷通过大屏幕观看阿根廷球星梅西出战世界杯小组赛。当天阿根廷在J组迎战约旦。 (路透社)

    世界杯吸引世界各地球迷赴美国观赛,但不少外国游客除了高昂门票,也被美国小费文化弄得困惑。许多球迷指出,他们对必须向服务生支付小费感到沮丧,甚至已经出现“小费疲劳”。

    英国广播公司(BBC)报道,英格兰球迷普赖尔说,他理解顾客应为优质服务支付小费,但在购买一瓶水时,对方“什么都没做却试图要小费”,让他觉得“奇怪”。

    澳洲球迷奥弗林与麦克纳马拉也说,高昂门票已让他们的旅费压力增加,小费则进一步推高开销。

    奥弗林说:“我仍觉得这有点令人感到混乱⋯⋯在澳洲,你有一个固定费用,支付后就可以了。但在这里,人们会要求或预期小费。有时你甚至不知道应该给多少。”

    他认为,许多澳洲人都会觉得,企业应从优支付员工薪资,确保员工获得良好报酬应是企业责任,而不是顾客责任。

    麦克纳马拉说,作为访客,他们会努力入乡随俗,但美国小费文化仍让人感到文化冲击。

    餐饮业员工也有不满。一名酒吧老板告诉BBC,许多世界杯游客给的小费相对偏低。在美国,一些餐厅与酒吧员工时薪仅略高于2美元(约2.6新元),通常预期顾客支付约账单20%的小费,以维持生计。

    随着世界杯带来大批外国游客,美国小费文化与海外消费习惯之间的落差,也成为赛场外的争议话题。

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    向18岁女儿供酒后乱伦 美国狼父仅判一年引不满

    2026年6月28日 17:32 / 联合早报

    美国加州一名父亲承认向18岁亲生女儿提供酒精并犯下乱伦罪,被判在县监狱服刑一年、并处三年重罪缓刑,低于检方要求的最高三年州监狱刑期,引发死者家属和检方不满。(取自X平台账号TheGriftReport)

    美国加州一名18岁少女搬到父亲家,准备开始大学生活,没想到仅两天后就遭亲生父亲乱伦侵害。

    五个月后,少女自杀身亡。涉案父亲日前被判入狱一年,另加三年重罪缓刑,引发死者家属和检方强烈不满。

    美国福克斯新闻(FOX 11)报道,41岁的查韦斯(Stephen Vincent Chavez)于今年5月18日认罪,承认一项重罪乱伦罪,以及一项向未成年人提供酒精的轻罪。

    文图拉县法院6月判处查韦斯在县监狱服刑一年,另加三年重罪缓刑。检方此前要求法院判处最高三年州监狱刑期,理由是查韦斯利用父亲身份,背叛女儿信任,还向她提供酒精。

    这起案件发生在2025年7月。受害者玛凯拉·蕾妮·塞特尔斯(Makayla Renee Settles)刚从北卡罗来纳州罗利市搬到加州穆尔帕克市,准备上大学。事发时,她才搬进查韦斯家两天。

    根据检方资料,事发当天,两人参加一场家庭聚会并喝了酒。之后,查韦斯又买了更多酒带回家,让女儿继续喝,随后与她发生性关系。塞特尔斯事后入院检查,强奸取证包检测结果显示有查韦斯的DNA。

    查韦斯最终被控重罪乱伦,但没有被控强奸罪。文图拉县地方检察官埃里克·纳萨伦科(Erik Nasarenko)此前曾安排10名内部检察官和外部法律专家全面审查案件,评估是否能提出更严重的控罪。专家最终认为,根据可采信证据,唯一能够成立的重罪指控是乱伦罪。

    2025年12月,也就是案发约五个月后,塞特尔斯自杀身亡。今年6月宣判时,多名家属向法院提交受害者影响陈述,表达悲痛和不满。

    塞特尔斯的母亲桑多瓦尔受访时说,按照现有控罪,查韦斯最多只能被判三年监禁,并登记为性犯罪者20年。她说:“这让人感觉,好像我女儿的一条命只值三年。”

    桑多瓦尔也质疑,为什么案件不能以强奸罪起诉。她说:“他让她喝醉……她当时已经醉了。她在身体和心理上都被利用了。如果这都不算强奸,我真的不知道什么才算。”

    桑多瓦尔回忆说,女儿是一个甜美的女孩,也是一个“小小创业者”,梦想成为建筑师。

    副地方检察官泰莎·麦卡蒂(Tessa McCarty)称,检方要求判处最高三年州监狱刑期,是因为被告利用父亲身份,背叛女儿的信任,向她提供酒精,并做出改变她人生轨迹的犯罪行为。她说,检方尊重法院判决,但仍认为根据案情,判处州监狱刑期才更合适。

    目前,查韦斯出狱后需要遵守哪些具体缓刑条件,以及将在何处执行缓刑,仍不清楚。

  • 竞争激烈考试压力大 AI智能眼镜助长作弊风气


    2026年6月28日 17:54 / 联合早报

    专家担心,利用AI眼镜作弊的案例可能比目前已知的更为普遍。图为6月24日,一名访客在上海举行的世界移动通信大会上试戴一副AI眼镜。 (法新社)

    (香港讯)随着科技进步以及争取高分的压力日益增大,许多国家与地区的学生,特别是在东亚那些视考试为重中之重的社会,考生开始借助人工智能(AI)智能眼镜来获取竞争优势。

    美国有线电视新闻网(CNN)报道,上个月,韩国英语水平评估考试两度发现有考生使用AI眼镜作弊;这是韩国首次曝光此类作弊案例。考生之所以铤而走险,是因为雇主在筛选求职者时,英语水平往往是评选标准之一。

    在台湾,一名参加台大医学院入学考试的学生被发现佩戴AI眼镜;监考人员注意到他盯着试卷的神情有异,一查之下发现他的眼镜框发烫,当场揭发作弊行为。

    报道指出,利用智能眼镜作弊并非新鲜事。然而,随着具备AI功能的可穿戴设备变得日益普及、价格亲民且技术精进,教育领域的传统环节,从教学到考核正面临巨大的变革压力。从更广泛的层面来看,这项技术也再次引发了关于如何在学习效率与作弊风险之间取得平衡的讨论。

    目前,各国已纷纷加强对考生的检查力度。

    本月初,中国全国逾1000万考生高考期间,当局规定考生进考场安检时需在监控下摘下眼镜接受检查;英国考试监管机构主管也在本月早些时候警告,AI眼镜、耳机等智能设备可能会加剧考试作弊现象。

    韩国高考部门主管告诉CNN,该部门正与教育部及地方教育部门探讨制定措施,防范考生利用AI眼镜作弊;此类眼镜与其他电子设备一样,已被禁止带入考场。

    专家担心利用AI眼镜作弊的案例可能比目前已知的更为普遍。这类可穿戴设备正迅速从新奇产品转变为大众消费品。

    美国科技巨头Meta于2023年与知名太阳镜品牌雷朋(Ray-Ban)合作推出首款搭载AI技术的眼镜,此后又陆续发布多个新版本,单在去年就卖了超过700万副。

    澳大利亚迪肯大学讲师科尔宾说:“可穿戴AI对考试构成的挑战,如同2022年ChatGPT对论文写作构成的挑战;我实在看不出未来还能有什么切实可靠的办法来进行考试。”

    香港教育大学人工智能与数码能力教育中心总监江绍祥教授说,尽管AI对教育领域造成巨大冲击,但也不应抑制使用AI。

    他认为,教育体系应着重培养学生的思维能力与元认知,以防止学生过度依赖AI。“我们应当利用科技,应当使用AI,而不应仅仅主张回避或停止使用……关键在于:别将自身的思考能力‘外包’出去。”

    竞争激烈考试压力大 AI智能眼镜助长作弊风气

    2026年6月28日 17:54 / 联合早报

    专家担心,利用AI眼镜作弊的案例可能比目前已知的更为普遍。图为6月24日,一名访客在上海举行的世界移动通信大会上试戴一副AI眼镜。 (法新社)

    (香港讯)随着科技进步以及争取高分的压力日益增大,许多国家与地区的学生,特别是在东亚那些视考试为重中之重的社会,考生开始借助人工智能(AI)智能眼镜来获取竞争优势。

    美国有线电视新闻网(CNN)报道,上个月,韩国英语水平评估考试两度发现有考生使用AI眼镜作弊;这是韩国首次曝光此类作弊案例。考生之所以铤而走险,是因为雇主在筛选求职者时,英语水平往往是评选标准之一。

    在台湾,一名参加台大医学院入学考试的学生被发现佩戴AI眼镜;监考人员注意到他盯着试卷的神情有异,一查之下发现他的眼镜框发烫,当场揭发作弊行为。

    报道指出,利用智能眼镜作弊并非新鲜事。然而,随着具备AI功能的可穿戴设备变得日益普及、价格亲民且技术精进,教育领域的传统环节,从教学到考核正面临巨大的变革压力。从更广泛的层面来看,这项技术也再次引发了关于如何在学习效率与作弊风险之间取得平衡的讨论。

    目前,各国已纷纷加强对考生的检查力度。

    本月初,中国全国逾1000万考生高考期间,当局规定考生进考场安检时需在监控下摘下眼镜接受检查;英国考试监管机构主管也在本月早些时候警告,AI眼镜、耳机等智能设备可能会加剧考试作弊现象。

    韩国高考部门主管告诉CNN,该部门正与教育部及地方教育部门探讨制定措施,防范考生利用AI眼镜作弊;此类眼镜与其他电子设备一样,已被禁止带入考场。

    专家担心利用AI眼镜作弊的案例可能比目前已知的更为普遍。这类可穿戴设备正迅速从新奇产品转变为大众消费品。

    美国科技巨头Meta于2023年与知名太阳镜品牌雷朋(Ray-Ban)合作推出首款搭载AI技术的眼镜,此后又陆续发布多个新版本,单在去年就卖了超过700万副。

    澳大利亚迪肯大学讲师科尔宾说:“可穿戴AI对考试构成的挑战,如同2022年ChatGPT对论文写作构成的挑战;我实在看不出未来还能有什么切实可靠的办法来进行考试。”

    香港教育大学人工智能与数码能力教育中心总监江绍祥教授说,尽管AI对教育领域造成巨大冲击,但也不应抑制使用AI。

    他认为,教育体系应着重培养学生的思维能力与元认知,以防止学生过度依赖AI。“我们应当利用科技,应当使用AI,而不应仅仅主张回避或停止使用……关键在于:别将自身的思考能力‘外包’出去。”

  • 时间所剩无几,特朗普仍坚持修改中期选举规则


    2026-06-28T10:00:00.000Z / 《华盛顿邮报》

    因担忧民主党掌控国会,这位总统已耗费数月时间试图修改中期选举的举办规则,但阻碍不断涌现。

    2026年6月28日 美国东部时间上午6:00 今日美国东部时间上午6:00

    image

    唐纳德·特朗普总统与佛罗里达州共和党参议员里克·斯科特(左)和怀俄明州共和党参议员约翰·巴拉索一同于周三在国会山向记者发表讲话。(索尔·勒布/法新社/盖蒂图片社)

    作者:帕特里克·马利与本·宾迪

    上周,唐纳德·特朗普总统修改选举规则的遭遇了一连串挫折:共和党参议员们对他的提议不予理会,一家又一家法院阻挠其政府的计划,正如一名法官所言,这些计划正在削弱“神圣的投票权”。

    With time running out, Trump digs in on changing midterm election rules

    2026-06-28T10:00:00.000Z / The Washington Post

    Fearing a Democratic takeover of Congress, the president has spent months trying to alter how the midterms will be conducted, but obstacles keep cropping up.

    June 28, 2026 at 6:00 a.m. EDT Today at 6:00 a.m. EDT

    President Donald Trump, alongside Sens. Rick Scott (R-Florida), left, and John Barrasso (R-Wyoming), speaks to reporters on Wednesday at the Capitol. (Saul Loeb/AFP/Getty Images)

    By Patrick Marley and Ben Binday

    President Donald Trump’s efforts to alter how elections are run faced an avalanche of setbacks last week, as Republican senators rebuffed him and court after court hindered his administration’s plans to, as one judge put it, undercut “the sacred right to vote.”

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    韩日重申朝鲜半岛无核化承诺 商定加强防务合作

    2026年6月28日 17:58 / 联合早报

    日本防长小泉进次郎(右)星期天到首尔龙山区的韩国国防部大楼会见韩国防长安圭伯,两人在会谈前一起检阅仪仗队。 (路透社)

    (首尔综合电)韩国和日本共同重申实现朝鲜半岛无核化的承诺,并商定进一步加强防务交流与合作,标志着两国安全关系向前迈出了一步。

    韩国国防部长安圭伯与到访的日本防长小泉进次郎星期天(6月28日)在首尔举行会谈,两国同意在当前严峻的安全环境中通过双边合作及与美国的伙伴关系,共同维护地区稳定。

    据韩国国防部在双边会谈后发布的声明,两位防长重申,韩日致力于实现朝鲜半岛完全无核化与持久和平,同时也会继续深化双边合作,以及韩日美三边合作。

    平壤多次声称,朝鲜作为拥核国家的地位不可逆转。本月早些时候,朝鲜领导人金正恩誓言加强国家防卫能力,包括为海军配备核武器,并继续推进导弹试射。他还警告,韩国与美国联手推进军事现代化,形同把朝鲜半岛推向“核战争的边缘”。

    这是安圭伯与小泉的第六次会晤,两人上一次会谈是5月底在新加坡出席香格里拉对话期间。

    自2022年以来,美国极力促成韩日克服尖锐的历史分歧,建立更紧密的关系。现任韩国总统李在明与日本首相高市早苗都延续了这一政策。

    韩日加强海上搜救与特技飞行等非战斗领域接触

    本次会谈举行几周前,韩日刚举行了九年来的首次海上联合搜救演习,这是两国进一步加强防务合作的迹象。

    安圭伯与小泉商定,韩日将继续海上联合搜救演练,并推进韩国黑鹰特技飞行表演队与日本蓝色冲击波表演队之间的交流与合作。

    据韩国媒体报道,去年11月,日本曾以韩国军机早前飞越两国之间存在主权争议的独岛(日本称竹岛)为由,拒绝让黑鹰表演队在冲绳停留加油。

    安圭伯与小泉过后就这事通过电话。随后在今年1月,黑鹰表演队获准在冲绳的那霸基地加油。这是日本航空自卫队首次为韩国军机加油。

    安圭伯与小泉此次会谈前夕(27日),也一同走访了江原道原州市的黑鹰表演队。

    韩联社指出,声明中提到特技飞行表演队和搜救演习,表明韩日愿意加强在非战斗领域的接触。但考虑到日本过去对韩国的殖民统治,两国之间的直接军事交流仍是敏感议题。

    声明说,双方也同意就人工智能等先进科技领域合作事宜开展讨论,推动韩日防务交流合作稳步发展。

  • 伦敦购物街汽车撞人致五伤 34岁男子涉谋杀未遂被捕


    2026年6月28日 18:01 / 联合早报

    (伦敦讯)英国伦敦西部伊灵百老汇一条繁忙购物街发生汽车冲撞人群事件,造成五人受伤,其中三人送院,据信没有生命危险。

    伦敦警察厅说,事发于当地时间星期六(6月27日)下午约2时30分,一辆汽车撞上多名行人。34岁索马里出生的男子事后逃离现场,不久后在附近格兰奇公园被截停,并因涉嫌危险驾驶和企图谋杀被捕。

    警方说,反恐警察曾参与初步调查,但案件目前不被视为恐怖主义相关。警方仍对可能动机保持开放态度。

    伦敦购物街汽车撞人致五伤 34岁男子涉谋杀未遂被捕

    2026年6月28日 18:01 / 联合早报

    (伦敦讯)英国伦敦西部伊灵百老汇一条繁忙购物街发生汽车冲撞人群事件,造成五人受伤,其中三人送院,据信没有生命危险。

    伦敦警察厅说,事发于当地时间星期六(6月27日)下午约2时30分,一辆汽车撞上多名行人。34岁索马里出生的男子事后逃离现场,不久后在附近格兰奇公园被截停,并因涉嫌危险驾驶和企图谋杀被捕。

    警方说,反恐警察曾参与初步调查,但案件目前不被视为恐怖主义相关。警方仍对可能动机保持开放态度。

  • 3名消防员在科罗拉多州与犹他州边境附近扑救山火时遇难,2人受伤


    2026年6月28日 / 美国东部时间早上7:14 / 哥伦比亚广播公司/美联社

    美国荒野消防局周日通报称,三名消防员在科罗拉多州与犹他州边境地区扑救山火时遇难,另有两人受伤。

    该局于今年早些时候成立,旨在统筹公共土地范围内的灭火与防火减灾工作。该局表示,这些消防员是周六跨部门应对诺尔斯山火与戈尔山火行动的成员之一。

    该局在脸书的一份声明中表示:“美国荒野消防局与美国农业部林务局一同沉浸在悲痛之中,并将坚定不移地支持遇难者的家属。他们的英勇、奉献与牺牲永远不会被遗忘。”

    该局表示,在信息可以公开时,将及时发布更多细节。

    美国西部野火活动加剧,连续多日的高温、干燥与大风天气助长了犹他州、亚利桑那州等地的火势,该地区不断有新山火爆发。

    最大的野火是犹他州西南部崎岖地形中的卡顿伍德山火。周六,这场山火在穿越峡谷与山坡后蔓延至超过144平方英里(373平方公里),沿途烧毁了一处滑雪场的部分区域以及其他夏季度假小屋。

    比弗县当局已于周六开始与消防团队合作评估损失范围,但暂无即时估算数据。州长斯宾塞·考克斯在社交媒体发文称情况“不容乐观”,但他感谢消防人员“数次创造奇迹,阻止了火势蔓延、挽救了生命财产”。

    负责该山火的发言人艾莉莎·梅森表示,悬崖与陡坡让灭火工作难上加难。
    “推土机与其他重型设备很难进入该区域,消防车也难以抵达,”她说,“这并非完全无法开展灭火行动,但确实拖慢了进度。”

    数百名消防员已抵达这个干旱的州,参与扑救新爆发的山火以及因气象部门所称的“极端 fire weather”——即极低湿度、高温与阵风——而持续蔓延的山火。

    由于犹他州积雪量创下历史新低,且经历了有记录以来最温暖的冬季,今年的火灾危险程度更高。据国家跨部门消防中心的数据,美国西部大部分地区都在应对类似的极端条件。

    从阿拉斯加到佛罗里达州,消防人员周六奋战在数十处山火现场,其中34处被列为大规模未受控山火。

    全国范围内,今年年初以来已有近300万英亩(120万公顷)的土地被烧毁,这一数据超过了十年平均水平。

    犹他州的火情严峻到足以让州长斯宾塞·考克斯在本周早些时候宣布进入紧急状态,并允许该州在7月4日国庆假期前禁止燃放烟花。该禁令出台之际,犹他州正遭遇由历史性干旱引发的近年最严重山火季之一。

    州林业主管杰米·巴恩斯表示,州官员称过去一周犹他州新爆发山火的数量有所增加,每一起火灾都展现出前所未有的蔓延态势。这些新起火点已超出该州的荒野消防应对能力。

    科罗拉多州州长贾里德·波利斯也于周六宣布进入紧急状态,并授权使用国民警卫队协助扑救山火。

    美国国家气象局的预报员近日来已在从加利福尼亚州到亚利桑那州和新墨西哥州的广大西部区域发布红旗预警。

    在大峡谷国家公园南部,当局表示周六新爆发的山火火势正远离大峡谷村与附近的图萨扬社区。但在约50英里(80公里)外的另一处山火,已促使科科尼诺县官员对肯德里克山附近居民发出疏散令。

    亚利桑那州北部部分地区周六停电,负责该区域的电力公司启动了安全断电措施,以期降低山火风险。

    随着山火风险扩大,断电措施在西部已愈发常见。通常是电力预报员在综合考虑持续风力、阵风速度、可燃物与地形等因素后,将其作为最后的应对手段。

    由于犹他州的极端火情持续,落基山电力公司也切断了服务比弗县及其他区域的输电线路。

    美国西部多地爆发大规模山火

    https://www.cbsnews.com/video/high-winds-heat-fuel-utah-wildfires/

    大风与高温助推犹他州失控山火

    (03:37)

    3 firefighters killed, 2 injured fighting wildfires near Colorado-Utah border

    June 28, 2026 / 7:14 AM EDT / CBS/AP

    Three firefighters died and two were injured while tackling fires on the Colorado-Utah border, the U.S. Wildland Fire Service reported Sunday.

    The agency — created earlier this year to streamline firefighting and fire reduction across public lands — said the firefighters had been part of an interagency response to the Knowles and Gore fires on Saturday.

    “The U.S. Wildland Fire Service stands united with the USDA Forest Service in grief and in our unwavering support for the loved ones left behind. Their bravery, dedication, and sacrifice will never be forgotten,” it said in a statement on Facebook.

    The agency said it would share more information when it is available to be released.

    Wildfire activity has intensified across the western United States, as consecutive days of hot, dry and windy weather have fueled flames in Utah, Arizona and elsewhere as new fires popped up across the region.

    The largest blaze, the Cottonwood Fire, was burning in rugged terrain in southwest Utah. It ballooned Saturday to more than 144 square miles (373 square kilometers) after marching through canyons and mountainsides, destroying part of a ski resort and other summer cabins along the way.

    Authorities in Beaver County began working with fire teams on Saturday to assess the extent of the damage, but no estimates were immediately available. Gov. Spencer Cox in a post on social media called it bleak, but he thanked crews for what he called “several miraculous stops and saves.”

    The cliffs and steep slopes have made the job even harder, said Alyssa Mason, a spokesperson assigned to the fire.

    “It’s hard to get dozers and other heavy equipment into that. It’s hard to get engines into that,” she said. “It doesn’t make it impossible to firefight, but it does just kind of slow things down.”

    Hundreds of firefighters have been arriving in the arid state to battle new starts as well as those that have been growing because of what forecasters called critical fire weather — dangerously low humidity levels, warm temperatures and gusty winds.

    The danger is even higher this year because of Utah’s record-low snowpack and its warmest winter on record. Much of the West is grappling with similar conditions, according to the National Interagency Fire Center.

    From Alaska to Florida, crews worked Saturday to corral dozens of fires, including three dozen that were classified as large and uncontained.

    Nationally, nearly 3 million acres (1.2 million hectares) have burned since the start of the year. That is more than the 10-year average.

    The conditions in Utah were critical enough for Gov. Spencer Cox to declare an emergency earlier this week and clear the way for the state to ban fireworks ahead of the July Fourth holiday. The order comes as Utah is experiencing one of the most severe wildfire seasons in recent history, fueled by historic drought conditions.

    State officials said that over the past week, Utah has seen an increase in wildfire starts, with each fire showing unprecedented behavior. These starts have stretched the state’s wildland firefighting capabilities, State Forester Jamie Barnes said.

    Colorado Gov. Jared Polis also declared an emergency on Saturday, and authorized the use of the National Guard to tackle the fires.

    Forecasters with the National Weather Service over recent days have been issuing red flag warnings for a wide swath of the West, from California to Arizona and New Mexico.

    South of Grand Canyon National Park, authorities said the flames of a new wildfire were moving away from Grand Canyon Village and the nearby community of Tusayan on Saturday. But about 50 miles (80 kilometers) away, another fire prompted Coconino County officials to issue evacuation orders for those near Kendrick Mountain.

    Parts of northern Arizona were without power Saturday as the utility serving the area initiated a safety shut-off in hopes of lessening the wildfire risk.

    Power shutoffs have become more common in the West as wildfire risk has expanded. It is usually a last resort after utility forecasters weigh factors like sustained wind and gust speeds, available fuels and topography.

    With extreme fire conditions persisting in Utah, Rocky Mountain Power also shut off power lines serving Beaver County and other areas.

    Major wildfires burn across western U.S.

    https://www.cbsnews.com/video/high-winds-heat-fuel-utah-wildfires/

    High winds and heat fuel Utah’s out-of-control wildfires

    (03:37)

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    特朗普孙女“开箱”白宫私人区 网民质疑滥用特权

    2026年6月28日 18:13 / 联合早报

    美国总统特朗普(右)于6月8日与孙女凯·特朗普(左)在纽约麦迪逊广场花园观看NBA总决赛。 (法新社)

    美国总统特朗普19岁孙女凯·特朗普(Kai Trump)近日发布白宫私人生活区幕后视频,展示部分一般导览不包括的空间,引发网上热议。

    支持者认为视频让公众看到罕见的白宫日常,批评者则质疑,一名没有正式公职的总统家属为何能获得如此高曝光度和特殊通行机会。

    据外媒报道,凯在社交媒体视频中带观众走进白宫私人居住区,展示保龄球馆、高尔夫模拟室、设备齐全的健身房和私人更衣室等空间。她也透露曾住进白宫行政官邸内富有历史意义的“林肯卧室”。

    视频发布后,网民反应两极。

    有支持者认为,这类白宫幕后画面相当罕见。一名网民留言说:“多数人只是拍房屋参观视频,凯·特朗普却轻松发布完整白宫Vlog,还出现椭圆形办公室和‘坚毅桌’,这是4K版的活历史。”也有人称,她是首位公开这类白宫参观视频的总统孙女。

    但也有人质疑,凯没有正式公职,却能获得如此显眼的白宫曝光和通行机会,是否过度利用总统家属身份。一名网民讽刺说,凯只是因为祖父是特朗普而被推上明星位置,甚至可能下一步就被任命领导某个重要委员会,并称“是时候清理沼泽”。

    这段视频也重新引发外界讨论:总统家庭的私人生活、公众对白宫的好奇,以及社媒时代下白宫形象呈现之间,界线应如何拿捏。

  • 进步派将科罗拉多州视为新兴运动的下一个试验场


    2026-06-28T10:30:25.969Z / https://www.cnn.com/2026/06/28/politics/melat-kiros-democratic-socialist-colorado-diana-degette

    在上周于纽约取得一系列颠覆性胜利后不久,这场新兴进步主义运动的成员就开始将目光投向他们的下一个目标:科罗拉多州第一国会选区。

    29岁的民主社会主义者、律师梅拉特·基罗斯正在挑战任职15届的众议员戴安娜·德盖特,角逐丹佛这个稳固蓝营选区的席位。她和盟友们希望,这里的选民也已准备好迎接变革。

    “我认为选民们已经意识到,民主党及其领导层未能切实应对当前局势,现在是时候选出真正为劳工阶层利益奋斗的领导人了,”基罗斯在接受CNN采访时说道。

    但随着愈发大胆的左翼阵营着眼于周二的初选,试图在纽约市市长佐赫兰·曼达尼所支持的所有美国众议院候选人都赢得初选的势头基础上乘胜追击之际,一些人警告称,丹佛并非纽约市。

    曾帮助构建科罗拉多州民主党基础设施的资深民主党策略师德德·特林帕警告其所在政党,不要对上周的选举结果过度解读。
    “曼达尼不是民主党人的救世主,”特林帕说,“如果民主党人认为他是,那他们就走错了方向。”

    该州约有一半选民无党派归属。尽管民主党人掌控着两个参议院席位和州长职位,但科罗拉多州历来更倾向于选举愿意背离本党路线的温和派候选人。

    然而,这种时而展现独立立场的倾向正日益受到抨击。上月,州长贾里德·波利斯因对选举否认者蒂娜·彼得斯行使赦免权,遭到州民主党委员会谴责。该州两名参议员——一名寻求连任、另一名参选州长——也因过去投票支持唐纳德·特朗普总统内阁成员而遭遇反弹。

    在州议员克莱尔·巴尔德斯和达里亚利扎·阿维拉·谢瓦利尔预计在纽约初选中获胜后的数小时内,获得正义民主党支持的其他候选人便在群聊中讨论如何通过筹款、电话拉票或亲自助选等方式助力基罗斯。
    “本选举周期的每一场竞选都为下一场增添了更多势头,”该组织发言人乌萨马·安德拉比说道,该组织支持反对企业政治行动委员会捐款的进步派候选人。“同样让我们深感自豪的是,我们每位获胜的候选人都会积极助力下一位候选人,将这份善意传递下去。”

    德盖特过去也曾面临初选挑战,但该州的民主党策略师表示,这可能是这位现任议员多年来遭遇的最严峻竞选。

    今年春季,德盖特和基罗斯都试图通过政党主导的党团会议和 assembly 程序获得参选资格,候选人需要获得30%的政党活动人士支持才能进入初选投票名单。在德盖特勉强合格,且支持率落后于基罗斯后,她加大了竞选力度。
    “我认为这可能是她迄今为止遭遇的最有力挑战,但我也认为她正以应有的严肃态度应对这场竞选,”一位要求匿名以便坦率发言的科罗拉多州资深民主党策略师说道,“任何一种结果出现,我都不会感到意外。”

    本次竞选的第三名候选人、科罗拉多大学董事会成员万达·詹姆斯通过收集选民签名获得了参选资格。

    第一国会选区的初选围绕熟悉的议题展开,候选人就谁最适合对抗特朗普政府展开交锋。
    “我之前赢过有竞争的初选,对这次选举我也充满信心,”德盖特在给CNN的一份声明中说道,“我正全力以赴,每天都在和选民探讨对当地家庭至关重要的议题,而非其他州上演的全国性叙事。”

    本次竞选的核心议题还包括基罗斯对美以关系的强烈批评。这位首次参选的候选人2023年被一家律所解雇,原因是她拒绝删除一封公开信,信中辩称学生抗议者呼吁消除以色列不应被等同于反犹太主义。

    但她有关美以政策的一些言论也引发了审视。她近期因拒绝将一场针对声援哈马斯扣押的以色列人质的抗议者的纵火袭击定性为反犹太主义而遭到批评。袭击造成一人死亡、十余人受伤,调查人员称袭击者策划了一年之久,并告诉警方其动机是“杀死所有犹太复国主义者”。
    “我不知道袭击者内心在想什么,”基罗斯在接受9新闻采访时说道,“我只知道他袭击了无辜民众,仅仅因为他们可能持有的信仰。”

    本月早些时候获得参议员伯尼·桑德斯迟来背书的基罗斯,批评德盖特接受企业政治行动委员会的捐款。这位现任议员为自己的进步派资质辩护,指出她曾作为弹劾经理参与弹劾特朗普的工作,以此作为她对抗特朗普记录的证据。
    “现在不是冒险派毫无经验的人前往华盛顿的时候,”已代表科罗拉多州最自由派选区近30年的德盖特在本月早些时候的一场候选人论坛上说道。

    在选举的最后几天,大量资金涌入该选区以支持德盖特,其中包括来自支持堕胎权多数派行动组织的超过150万美元捐款。

    该组织投放了正面广告,称德盖特是“对抗特朗普的最强声音”,是“全民医保”和废除移民海关执法局的倡导者。他们同时也对基罗斯发起攻击。一个于4月29日注册的超级政治行动委员会“英里高问责项目”投放的一则广告称基罗斯是近期才搬到丹佛的居民,并指责她企图分裂民主党人。广告称其支持者想要废除警察、解散参议院并退出北约。
    “唐纳德·特朗普喜欢基罗斯这样的民主党人,”广告中说道,“够了,别再攻击民主党人了。够了,别再制造分裂了。”

    基罗斯的家人在她年幼时从埃塞俄比亚移民到丹佛,她称有关她刚搬到该州的批评“毫无尊重”,并表示其他攻击言论歪曲了她的过往记录。
    “对很多选民来说,这显然是 desperation(绝望之举),”她说,“坦率地说,这听起来也像是共和党人的做派,根本没有谈及丹佛市民真正关心的议题——也就是如何让这座城市变得让他们负担得起。”

    基罗斯的竞选活动与本周科罗拉多州其他几位测试选民对变革接受度的候选人同步展开。
    “我认为所有人都感到紧张,”科罗拉多州民主党策略师阿尔维娜·巴斯克斯说道,“我不认为有人有十足的把握。”

    在参议院选举中,进步派州参议员朱莉·冈萨雷斯正在挑战现任议员约翰·希肯卢珀。希肯卢珀是科罗拉多州政坛的长期人物,在前往华盛顿前曾担任该州州长。
    “约翰·希肯卢珀已经任职20多年了,”她在竞选广告中说道,“我知道我们不会被他所谓的‘常识性’手段蒙蔽,因为投票支持特朗普的提名者毫无意义可言。”

    希肯卢珀曾投票支持多名特朗普内阁提名者,包括财政部长斯科特·贝森特、农业部长布鲁克·罗林斯和能源部长克里斯·赖特。但这位参议员的发言人在一份声明中指出,他曾反对多名其他提名者,包括前国土安全部部长克里斯蒂·诺姆、卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪和国防部长皮特·赫格斯塞思。
    “希肯卢珀曾表示,如果现在让他重新选择,知道没有一位内阁官员站出来对抗特朗普的违法和腐败行为,他不会支持任何一位提名者,”声明中说道。

    在即将接替任期届满的波利斯的民主党州长初选中,参议员迈克尔·贝内特的提名之路因总检察长菲尔·韦泽尔变得复杂。韦泽尔将贝内特确认特朗普提名者的投票与自己起诉特朗普政府的工作进行了对比。

    他还将自己塑造成本次竞选的局外人,并认为贝内特应该继续留在现任职位上。
    “迈克尔·贝内特在华盛顿有18年的从政经验,”韦泽尔在最近接受当地福克斯新闻附属频道采访时说道,“我们应该让他继续留在那里。”

    Progressives look to Colorado as next test of a rising movement

    2026-06-28T10:30:25.969Z / https://www.cnn.com/2026/06/28/politics/melat-kiros-democratic-socialist-colorado-diana-degette

    Almost immediately after scoring a series of upset victories in New York last week, members of the rising progressive movement started looking ahead to their next target: Colorado’s 1st Congressional District.

    Melat Kiros, a 29-year-old democratic socialist and lawyer, is challenging 15-term Rep. Diana DeGette for the solidly blue seat in Denver, where she and her allies hope voters are also ready for change.

    “I think voters have realized that the party and leadership are failing to meet this moment in a meaningful way, and it’s time for leaders who are actually going to be fighting for the interests of working people,” Kiros told CNN.

    But as an emboldened left flank looks to Tuesday’s primaries, seeking to build on momentum after all of New York City Mayor Zohran Mamdani’s US House endorsements won their races, some warn that Denver isn’t New York City.

    Ted Trimpa, a longtime Democratic strategist who helped build up Colorado’s Democratic infrastructure, warned his party against reading too much into last week’s results.

    “Mamdani is not the messiah for Democrats,” Trimpa said. “And if Democrats think that he is, then they’re wandering around the wrong desert.”

    Roughly half of the state’s voters are unaffiliated. And while Democrats hold both Senate seats and the governorship, the state has tended to elect more moderate candidates who have been willing to buck the party.

    That willingness to at times demonstrate an independent streak, however, is increasingly coming under fire. Gov. Jared Polis was censured by the state Democratic Party last month for granting clemency to election denier Tina Peters. And the state’s two senators, one running for reelection and the other for governor, are facing blowback over their past votes for members of President Donald Trump’s Cabinet.

    Within hours of Assemblymember Claire Valdez and Darializa Avila Chevalier’s projected wins in their New York primary races, fellow candidates backed by Justice Democrats took to their group chat to discuss how they could boost Kiros through fundraising, phone banking, or campaigning with her.

    “Every race this cycle has added more and more momentum to the next,” said Usamah Andrabi, a spokesperson for the group, which backs progressive candidates who oppose corporate PACs. “What we’ve been really proud of as well is how much every candidate of ours who wins goes on and tries to pay it forward to the next.”

    DeGette has faced primary challenges in the past, but Democratic strategists in the state say this is likely to be the incumbent’s toughest race in years.

    This spring, both DeGette and Kiros sought to get on the ballot through the party-run caucus and assembly process, in which candidates need to win the support of 30% of party activists to get their name on the primary ballot. After DeGette only narrowly qualified, and was outperformed by Kiros, she ramped up her campaigning.

    “I think this is probably the strongest challenge that she’s ever faced, but I also think she’s taking it as seriously as it needs to be,” said one longtime Colorado Democratic strategist granted anonymity to speak candidly. “I wouldn’t be shocked if either outcome happens.”

    A third candidate in the race, University of Colorado Regent Wanda James, qualified for the ballot by collecting voter signatures.

    The 1st District primary has covered familiar territory, as the candidates have squared off over who’s best suited to fight the Trump administration.

    “I’ve won contested primaries before, and I’m confident about this one,” DeGette said in a statement to CNN. “I’m running hard and talking to voters every day about what matters to families here, not national narratives playing out in other states.”

    The race has also centered on Kiros’ vocal criticism of US relations with Israel. The first-time candidate was fired from a law firm in 2023, after she refused to take down an open letter arguing that student protesters’ calls for the elimination of Israel should not be conflated with antisemitism.

    But some of her comments on US-Israel policy have drawn scrutiny. She recently faced criticism for declining to describe as antisemitism a firebomb attack on protesters showing support for Israeli hostages held by Hamas. One person was killed and another dozen were injured in an attack, which investigators say the perpetrator planned for a year, telling the police he was driven by a desire “to kill all Zionist people.”

    “I don’t know what was in the heart of the perpetrator,” Kiros said in an interview with 9News. “All I know is that he went and attacked innocent people because of what they might have believed.”

    Kiros, who received a late endorsement from Sen. Bernie Sanders earlier this month, has criticized DeGette for accepting donations from corporate PACs. The incumbent has defended her progressive bona fides, pointing to her work as an impeachment manager as evidence of her record fighting Trump.

    “Now is not the time to gamble and send somebody with no experience to Washington,” DeGette, who has spent nearly three decades representing Colorado’s most liberal district, argued at a candidate forum earlier this month.

    In the final days of the election, a flood of money has poured into the race to boost DeGette, including more than $1.5 million from Pro-Choice Majority Action.

    The groups have aired positive ads calling DeGette “the strongest voice fighting Trump” and an advocate for Medicare for All and defunding Immigration and Customs Enforcement. They’ve also attacked Kiros. One ad from Mile High Accountability Project, a super PAC that was registered on April 29, called Kiros a recent Denver resident and accused her of wanting to divide Democrats. The ad says her supporters want to defund the police, abolish the Senate and withdraw from NATO.

    “Donald Trump loves Democrats like Kiros,” the ad says. “Enough attacks on Democrats. Enough division.”

    Kiros, whose family immigrated to Denver from Ethiopia when she was a baby, called the criticism that she just moved to the state “disrespectful,” and said other attacks were misrepresenting her record.

    “It’s reading as obviously desperate to a lot of our voters,” she said. “It’s reading as Republican-esque, frankly, as well, and isn’t actually speaking to the things that Denverites really care about, which is how you’re going to make the city affordable for them.”

    Kiros’ campaign comes alongside several other candidates testing voters’ appetites for change in Colorado this week.

    “I think everybody’s nervous,” said Alvina Vasquez, a Colorado-based Democratic strategist. “I don’t think anybody feels super confident.”

    In the US Senate race, progressive state Sen. Julie Gonzales is challenging incumbent Sen. John Hickenlooper, a longtime fixture of Colorado politics who governed the state before heading to Washington.

    “John Hickenlooper has been in office for over 20 years,” she said in a campaign ad. “I know that we’re not fooled by his so-called common-sense approach, because there is no sense in voting for Donald Trump’s nominees.”

    Hickenlooper voted for several Trump Cabinet nominees, including Treasury Secretary Scott Bessent, Agriculture Secretary Brooke Rollins, and Energy Secretary Chris Wright. But a spokesperson for the senator noted in a statement that he opposed several other nominees, including former Department of Homeland Security Secretary Kristi Noem, Health Secretary Robert F. Kennedy Jr. and Defense Secretary Pete Hegseth.

    “Hickenlooper has said that knowing what he knows now — that not a single one of the cabinet officials stood up to Trump’s lawlessness and corruption — he wouldn’t support any of them,” the statement said.

    In the Democratic gubernatorial primary to succeed Polis, who is term-limited, Sen. Michael Bennet’s path to the nomination has been complicated by Attorney General Phil Weiser. Weiser has contrasted the senator’s votes to confirm Trump’s nominees with his own work suing the Trump administration.

    He’s also framed himself as the outsider in the race, and argued Bennet should stick to his current role.

    “Michael Bennet’s got 18 years of experience in Washington,” Weiser said in a recent interview with a local Fox News affiliate. “We need to keep him there.”

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